Medicii de la SCJU Sibiu avertizează: vara aduce mai multe probleme oculare. Ce greșeli trebuie evitate la plajă și la piscină

Expunerea prelungită la soare, apa din piscine, vântul sau utilizarea necorespunzătoare a lentilelor de contact pot transforma o zi de vacanță într-o vizită la medicul oftalmolog. Specialiștii din cadrul Compartimentului Clinic de Oftalmologie al Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu atrag atenția asupra celor mai frecvente afecțiuni oculare întâlnite în sezonul cald și oferă câteva recomandări pentru protejarea vederii.

Potrivit medicului primar oftalmolog Elena Mihai, vara crește numărul cazurilor de conjunctivită, sindrom de ochi uscat, fotokeratită – o arsură a corneei provocată de radiațiile ultraviolete –, dar și al iritațiilor cauzate de clorul din piscine sau de apa sărată. De asemenea, medicii se confruntă frecvent cu traumatisme oculare provocate de nisip, insecte sau accidente petrecute în timpul activităților recreative. Un risc important îl reprezintă utilizarea lentilelor de contact în timpul înotului. Specialistul avertizează că lentilele pot reține microorganisme din apă și pot favoriza apariția unor infecții grave ale ochiului. Din acest motiv, medicii recomandă evitarea purtării lentilelor de contact în piscină, în mare sau în jacuzzi și utilizarea, dacă este necesar, a ochelarilor de înot etanși ori a ochelarilor cu dioptrii.

Medicii atrag atenția și asupra simptomelor care necesită consult oftalmologic de urgență. Printre acestea se numără pierderea bruscă a vederii, apariția unor puncte negre sau flash-uri luminoase în câmpul vizual, durerea oculară severă, vederea dublă, traumatismele oculare și expunerea la substanțe chimice. În astfel de situații, prezentarea rapidă la medic poate face diferența între recuperarea și pierderea vederii.

Specialiștii de la SCJU Sibiu subliniază că multe afecțiuni oftalmologice grave evoluează fără simptome evidente în fazele incipiente. Glaucomul, retinopatia diabetică sau degenerescența maculară sunt doar câteva dintre bolile care pot provoca pierderi ireversibile de vedere dacă nu sunt depistate la timp.

„Multe boli oculare grave evoluează tăcut, fără durere și fără semne evidente, până când deteriorarea devine ireversibilă. De aceea, controlul oftalmologic periodic este esențial”, explică dr. Elena Mihai.

Pentru menținerea sănătății ochilor, medicii recomandă purtarea ochelarilor de soare cu protecție UV, limitarea expunerii excesive la soare, alimentația echilibrată și respectarea regulii 20-20-20 în timpul lucrului la calculator: la fiecare 20 de minute, privirea trebuie îndreptată timp de 20 de secunde către un obiect aflat la aproximativ șase metri distanță. Potrivit specialiștilor, un consult oftalmologic efectuat la fiecare unu-doi ani după vârsta de 40 de ani și anual după 60 de ani poate contribui semnificativ la depistarea timpurie a afecțiunilor care amenință vederea.