Ești o fire timidă? Iată cum te poți integra și simți bine atunci când mergi la o petrecere!

Urmează să participi la o petrecere, dar nu prea e genul tău? N-ai mai fost de ceva vreme la una, deoarece eviți să faci acest lucru din cauza anxietății sociale, iar acum ai emoții pentru cum se vor desfășura lucrurile? Nu-ți face griji, mulți oameni se confruntă cu aceeași problemă, mai ales de când s-a terminat pandemia și au fost nevoiți să reia contactul cu mase mari de oameni și să socializeze față în față. Din fericire, acest articol și-a propus să te ajute puțin în acest sens, pregătindu-ți câteva sfaturi. Hai să vezi despre ce e vorba, reușind, astfel, să treci peste blocaj!

Imagine intercalată
Imagine intercalată

Iată cum să te simți confortabil atunci când participi la o petrecere

1.     Îmbracă-te așa cum te simți bine

Imagine intercalată
Imagine intercalată

În primul rând, atunci când vrei să te simți confortabil la o petrecere cu mulți invitați, fără să stai vizibil stresată, ține cont de faptul că felul în care arăți și ești îmbrăcată poate influența extrem de mult starea ta generală. Dacă vrei să te simți încrezătoare în tine și să poți întreține conversații, trebuie să te asiguri că ești 100% mulțumită cu modul în care arăți, fapt ce îți va schimba mindsetul! Spre exemplu, pe site-ul celor de la StarShinerS.ro, vei putea regăsi diverse modele de rochii elegante la care poți apela cu încredere pentru a te simți cea mai frumoasă femeie de la petrecere!

 

 

2.     Stai lângă persoanele cunoscute

De asemenea, după ce bifezi primul sfat și te simți extraordinar în propria piele, următorul pas este să găsești oamenii cu care te cunoști cel mai bine, te înțelegi și cu care poți purta conversații în mod natural, fără să te forțezi. În felul acesta, vei vedea cum tu vei fi foarte relaxată și nici măcar nu vei mai avea timp să te gândești la cât de mulți oameni necunoscuți sunt acolo, lucru care ți-ar putea declanșa acea anxietate socială de care încerci să scapi! Spune glume, vorbește cât mai mult și nu ai ce să faci greșit!

3.     Retrage-te când simți nevoia

Nu în ultimul rând, dacă la un moment dat, te vei simți copleșită de marea de oameni, gălăgie sau discuțiile respective, te poți retrage într-un loc mai restrâns pentru a te aduna puțin și a-ți limpezi mintea. Nu încerca să reprimi acest sentiment, deoarece s-ar putea să faci mai mult rău. Nu-ți face griji legat de ce vor crede oamenii despre tine dacă faci asta și ascultă-ți instinctul, deoarece el știe cum îți e cel mai bine! După ce simți că ți-ai încărcat bateriile sociale din nou, poți reveni și continua de unde ai rămas.

Prin urmare, dacă urmează să iei parte la o petrecere alături de mulți alți oameni, dar simți că nu ești 100% pregătită psihic și emoțional pentru asta, încearcă să apelezi la sfaturile regăsite în cadrul acestui articol. Ulterior, vei vedea cât de bine te vei simți acolo, iar pe viitor îți va fi mult mai ușor să faci asta!

 

 

Sursă foto: Unsplash.com

 

26 aprilie 2023 la 08:56
Distribuie articolul:

Leave a Reply

Stiri similare:

Vezi mai multe >
Autor Dan FRÂNCU
acum 24 minute
Încă puțină răbdare pentru baie la Ștrandul Măgura Cisnădie
Cisnădienii se văd nevoiți să mai aștepte puțin până când se vor putea bucura de o răcoreală strașnică...
Actualitate
2 min de citit
Autor Nedeia Dicu
acum 47 minute
A virat fără să acorde prioritate și a lovit o femeie pe trecerea de pietoni
Polițiștii sibieni au fost solicitați în această dimineață la un accident pe Calea Cisnădiei. Un șofer în timp...
Actualitate
1 min de citit
acum 1 oră
Agricultorii din Țara Oltului „hrănesc” zilnic animalele sălbatice ale statului. Pagube mari provocate de sălbăticiuni în culturile agricole
Agricultorii din zona Țării Oltului – Țara Făgărașului au ajuns la culmea disperării din cauza pagubelor deosebit de...
Actualitate
3 min de citit
Autor b.o.n.
acum 9 ore
România mai pierde un mare campion. A murit Mihai Leu!
Cu puțin înainte de miezul nopții s-a stins din viață Mihai Leu, primul român campion mondial de box...
Actualitate
1 min de citit
acum 10 ore
Reacție dură a Parohiei Evanghelice din Cisnădioara, în urma acuzațiilor de furt de tablouri: „Timp de mai mulți ani, parohia a fost victima unui impostor”
În urma  declarațiilor emise pe rețelele de socializare  de Thomas Emmerling, sub titulatura „Cel mai mare furt de...
Actualitate
4 min de citit
Autor Ovidiu BOICA
acum 12 ore
Dragoș Albu a ajuns sub comanda lui Măldărășanu. Ce obiectiv își propune și care sunt motivele pentru care a ales Sibiul
Dragoș Albu, fostul căpitan al echipei lui Mititelu, FC ”U” Craiova, jucător împrumutat, sezonul trecut, la FC Buzău,...
Actualitate
2 min de citit
Autor Maria-Antonia OANA
acum 13 ore
Tamponare în lanț pe Vasile Milea: trei mașini implicate
Un accident rutier s-a produs marți după-amiază pe Bulevardul Vasile Milea din Sibiu, unde trei mașini au fost...
Actualitate
1 min de citit
Autor Maria-Antonia OANA
acum 14 ore
Liber la film! Singurul cinema în aer liber din Sibiu și-a deschis porțile. Cât costă un bilet
Începând de marți, 1 iulie, Terasa cu Flori a Centrului Cultural „Ion Besoiu” din Sibiu își deschide porțile...
Actualitate
2 min de citit
Autor Ovidiu BOICA
acum 15 ore
Un olandez pe banca lui CSU Sibiu. A jucat în NBA pentru Orlando Magic și Golden State Warriors. Fost coleg de echipă cu Shaq O’Neal!
Gruparea studențească sibiană va fi condusă de pe margine, din sezonul viitor, de Geert Hammink, anunță CSU. Acesta...
Actualitate
2 min de citit
Autor Dumitru CHISELIȚĂ
acum 16 ore
Colegiul “Gheorghe Lazăr” întră în şantier. Se va renova faţada
Faţadele Colegiului "Gheorghe Lazăr" vor fi renovate, lucrările fiind finanțate de la bugetul local. Lucrările au început, informează...
Actualitate
2 min de citit
Autor Dumitru CHISELIȚĂ
acum 16 ore
Festivalul de Teatru continuă pe Scena Digitală. “Pâinea din cer / Mana” și “Nunta însângerată” – premierele lunii iulie
Scena Digitală, platforma online de teatru, film, muzică, circ și dans a Teatrului Național "Radu Stanca" și a...
Actualitate
2 min de citit