Ești o fire timidă? Iată cum te poți integra și simți bine atunci când mergi la o petrecere!

Urmează să participi la o petrecere, dar nu prea e genul tău? N-ai mai fost de ceva vreme la una, deoarece eviți să faci acest lucru din cauza anxietății sociale, iar acum ai emoții pentru cum se vor desfășura lucrurile? Nu-ți face griji, mulți oameni se confruntă cu aceeași problemă, mai ales de când s-a terminat pandemia și au fost nevoiți să reia contactul cu mase mari de oameni și să socializeze față în față. Din fericire, acest articol și-a propus să te ajute puțin în acest sens, pregătindu-ți câteva sfaturi. Hai să vezi despre ce e vorba, reușind, astfel, să treci peste blocaj!

Imagine intercalată
Imagine intercalată

Iată cum să te simți confortabil atunci când participi la o petrecere

1.     Îmbracă-te așa cum te simți bine

Imagine intercalată
Imagine intercalată

În primul rând, atunci când vrei să te simți confortabil la o petrecere cu mulți invitați, fără să stai vizibil stresată, ține cont de faptul că felul în care arăți și ești îmbrăcată poate influența extrem de mult starea ta generală. Dacă vrei să te simți încrezătoare în tine și să poți întreține conversații, trebuie să te asiguri că ești 100% mulțumită cu modul în care arăți, fapt ce îți va schimba mindsetul! Spre exemplu, pe site-ul celor de la StarShinerS.ro, vei putea regăsi diverse modele de rochii elegante la care poți apela cu încredere pentru a te simți cea mai frumoasă femeie de la petrecere!

 

 

2.     Stai lângă persoanele cunoscute

De asemenea, după ce bifezi primul sfat și te simți extraordinar în propria piele, următorul pas este să găsești oamenii cu care te cunoști cel mai bine, te înțelegi și cu care poți purta conversații în mod natural, fără să te forțezi. În felul acesta, vei vedea cum tu vei fi foarte relaxată și nici măcar nu vei mai avea timp să te gândești la cât de mulți oameni necunoscuți sunt acolo, lucru care ți-ar putea declanșa acea anxietate socială de care încerci să scapi! Spune glume, vorbește cât mai mult și nu ai ce să faci greșit!

3.     Retrage-te când simți nevoia

Nu în ultimul rând, dacă la un moment dat, te vei simți copleșită de marea de oameni, gălăgie sau discuțiile respective, te poți retrage într-un loc mai restrâns pentru a te aduna puțin și a-ți limpezi mintea. Nu încerca să reprimi acest sentiment, deoarece s-ar putea să faci mai mult rău. Nu-ți face griji legat de ce vor crede oamenii despre tine dacă faci asta și ascultă-ți instinctul, deoarece el știe cum îți e cel mai bine! După ce simți că ți-ai încărcat bateriile sociale din nou, poți reveni și continua de unde ai rămas.

Prin urmare, dacă urmează să iei parte la o petrecere alături de mulți alți oameni, dar simți că nu ești 100% pregătită psihic și emoțional pentru asta, încearcă să apelezi la sfaturile regăsite în cadrul acestui articol. Ulterior, vei vedea cât de bine te vei simți acolo, iar pe viitor îți va fi mult mai ușor să faci asta!

 

 

Sursă foto: Unsplash.com

 

26 aprilie 2023 la 08:56
Distribuie articolul:

Leave a Reply

Stiri similare:

Vezi mai multe >
Autor Ștefania Vesa
acum 1 oră
Traseu nou spre Aeroportul Sibiu: Tursib lansează linia 21
Tursib S.A. a introdus Traseul 21, o linie directă de autobuz care conectează Aeroportul Internațional Sibiu cu Gara...
Actualitate
1 min de citit
Autor Mihai POP
acum 2 ore
În sfârșit: a început asfaltarea celei mai noi piste de biciclete din Sibiu. Spre bucuria vecinilor sătui de șantier
După ce „Tribuna” a publicat în repetate rânduri semnalele locuitorilor străzii Theodor Aman, dar și ale celor de...
Actualitate
1 min de citit
Autor Dan FRÂNCU
acum 2 ore
Proiectul „Mens Sana in Corpore Sano” debutează în tabăra de la Păltiniș cu activități culturale și ecologice pentru tineri din mediul rural și urban
În perioada 8 – 10 iulie, elevi și cadre didactice de la Școala Gimnazială Racovița și Școala Gimnazială...
Actualitate
2 min de citit
Autor Mihai POP
acum 2 ore
Distracție maximă: petrecere pe mal de lac, cu vinuri bune, mașini de top și „The Motans” pe scenă. În plus, un DJ bucureștean va recrea atmosfera cluburilor din Capitală
În această sâmbătă, sibienii sunt așteptați la un show ce se anunță cu adevărat de neuitat. Totul se...
Actualitate
2 min de citit
Autor Comunicat de presa
acum 3 ore
Legendarul Christopher Froome revine la Turul Ciclist al Sibiului! Ediția a XV-a debutează în această seară, cu prezentarea echipelor
Pentru al doilea an consecutiv, britanicul Christopher Froome este prezent la startul Turului Ciclist al Sibiului. Acum în...
Actualitate
8 min de citit
Autor Nedeia Dicu
acum 4 ore
Bunicii pot fi mai inteligenți decât infractorii. Ce îi învață polițiștii
Metodele de înșelăciune se diversifică de la o zi la alta, așa că autoritățile le combat prin metode...
Actualitate
2 min de citit
acum 5 ore
Se lucrează pe A1, DN14 și DN14A
Conducătorii auto trebuie să circule cu prudență sporită pe anumite drumuri naționale și autostrada din județ, deoarece sunt...
Actualitate
1 min de citit
Autor Maria-Antonia OANA
acum 5 ore
Transfăgărășanul, zona urșilor. Câte amenzi s-au dat pentru hrănirea lor în ultimii cinci ani
Apariția tot mai frecventă a urșilor atât în localități, cât și în afara lor reprezintă o problemă tot...
Actualitate
2 min de citit
Autor Nedeia Dicu
acum 5 ore
Adolescenții din Richiș au o vară plină: ateliere de teatru, dans și arte decorative
Consiliul Județean Sibiu susține un nou proiect educațional și artistic dedicat tinerilor din comuna Biertan, adolescenții din Richiș...
Actualitate
1 min de citit
Autor Ștefania Vesa
acum 5 ore
An apicol dezastruos în Sibiu : „Cel mai slab sezon din 1984 până azi”
Apicultorii sibieni și din întreaga țară se confruntă cu unul dintre cele mai dificile sezoane din ultimele decenii,...
Actualitate
3 min de citit
Autor Dan FRÂNCU
acum 5 ore
„Mediaș XCE & XCO” 2025, în acest sfârșit de săptămână
Sâmbătă și duminică (5 – 6 iulie 2025), la Mediaș se va desfășura o nouă ediție a „Mediaș...
Actualitate
2 min de citit
Autor Nedeia Dicu
acum 5 ore
Crucea Roșie Sibiu „face cinste” de ziua ei: ateliere de prim ajutor, pictură și jocuri pentru cei mici
Vineri, 4 iulie este Ziua Națională a Crucii Roșii Române. Sibienii interesați de activitatea acestei organizații sau să...
Actualitate
2 min de citit