Potrivit unui studiu recent publicat în Journal of Agricultural and Food Chemistry, usturoiul încolţit conţine de 5 ori mai mulţi antioxidanţi decât usturoiul proaspăt.
Făcând o analogie că tot mai multe produse alimentare oferite de restaurante sunt încolţite (seminţe, legume… etc.) acest proces are o contribuţie nutriţională importantă pentru organism.
Când sunt în procesul de germinare, plantele produc un produs chimic cu efect puternic, fiind toxice pentru micro-organisme şi insecte, dar sunt importante pentru sănătatea umană.
Usturoiul germinat conţine de 5 ori mai multă alicină, iar mai multe studii au arătat că această substanţă încetineşte ateroscleroza, face să scadă tensiunea arterială şi poate preveni apariţia cancerului.
Ștefania VESA
Nekta Ioana DEDU
Nekta Ioana DEDU
Vlad IGNAT
Cosmin PAL
Dr. Mariana S. ȚĂRANU
Ștefania VESA
Vlad IGNAT
Teodora NAN
Cosmin PAL
Vlad IGNAT