Dacă vă dor picioarele sau vă ard de prea mult mers sau stat în picioare, precum şi dacă sunteţi răcit, faceţi o baie cu apă fierbinte, cu apă cu sare şi beţi un ceai de tei sau cimbrişor, cu multă lămâie.
Se vor frecţiona degetele picioarelor, începând de la degetul mic, apoi faţa labei de la călcâi spre degete, unde veţi întâlni puncte dureroase. Se va presa cu buricul degetului mare fiecare punct din laba piciorului, unde veţi întâlni alte zone dureroase pe care se va insista mai mult.
Se poate face un automasaj sau un masaj făcut de o altă persoană.
Toamna se va face amestecul din praf de castane cu oţet de mere, lăsat la macerat două săptămâni. Se vor face masaje de 2-3 ori pe săptămână cu această soluţie până durerile dispar.
Pentru varice – se vor tampona zonele afectate cu oţet de mere de trei ori pe zi. Se vor masa varicele cu alifie de gălbenele zilnic.
Pentru bătături – se va masa bătătura cu ulei de ricin.
Pentru dureri articulare – se bea de 3 ori pe zi câte o linguriţă de oţet de mere într-o cană cu apă.
Sursa: "Nu există boală incurabilă", Petre Anca