Potrivit unui studiu recent publicat în Journal of Agricultural and Food Chemistry, usturoiul încolţit conţine de 5 ori mai mulţi antioxidanţi decât usturoiul proaspăt.
Făcând o analogie că tot mai multe produse alimentare oferite de restaurante sunt încolţite (seminţe, legume… etc.) acest proces are o contribuţie nutriţională importantă pentru organism.
Când sunt în procesul de germinare, plantele produc un produs chimic cu efect puternic, fiind toxice pentru micro-organisme şi insecte, dar sunt importante pentru sănătatea umană.
Usturoiul germinat conţine de 5 ori mai multă alicină, iar mai multe studii au arătat că această substanţă încetineşte ateroscleroza, face să scadă tensiunea arterială şi poate preveni apariţia cancerului.
Vlad IGNAT
Răzvan NEGRU
Vlad IGNAT
Ioana DEDU
Vlad IGNAT
Răzvan NEGRU
Ștefania VESA
Ioana DEDU
Ioana DEDU
Ștefania VESA
Cosmin Pal