Medicina naturistă: Zece reguli de aur pentru a evita cancerul – după dr. Pavel Chirilă

– Stresul care afectează puternic viaţa psihică apare brusc în momentele când nu ai pe cineva pe care să te sprijini. Trebuie să fii pregătit să eviţi un asemenea stres.

– Abuzul de proteine de origine animală favorizează dezvoltarea cancerului. Se va consuma carne de bună calitate, spre exemplu peşte.

– Proteinele se pot lua şi din ciuperci, linte etc. Nu se vor mânca niciodată mezeluri, care conţin săruri nitrice.

– Zahărul alb rafinat favorizează cancerul de colon sau prostată. Consumaţi miere.

– Nu luaţi tratamente hormonale prelungite. Nu vă expuneţi abuziv la razele ultraviolete, care favorizează apariţia cancerului de piele.

– Fumatul favorizează apariţia cancerului. Fumatul creează dependenţă.

– Persoanele care postesc fac foarte rar cancer. Este bine să se postească periodic.

– Mişcarea fizică este benefică în prevenirea cancerului. Se indică mişcare zilnică de o jumătate de oră (plimbare, înot, gimnastică).

– Stările conflictuale agravează efectele devastatoare ale stresului de orice natură.

– Trăieşte în pace cu toată lumea.