Marius Vintilă: Chiar dacă editura m-ar fi plătit cu sute de mii de euro, cea mai mare răs-plată a fost faptul că m-am oprit din fumat

 

Imagine intercalată
Imagine intercalată

 

– Marius, pare incredibil şi oarecum de neconceput pentru un fumător cu ani vechime să renunţe dintr-o dată la ţigări. Tu ai reuşit acest lucru, dar cum îţi explici această renunţare extrem de rapidă?

– De fapt, a durat aproape trei săptămâni din momentul în care am început cartea lui Allen Carr până când m-am lăsat. A fost la mijloc şi presiunea din partea băiatului meu care avea atunci 9 ani, care îmi spunea, ca pe un spoof la disclaimerul de la TV, că "fumatul conţine alcool, iar alcoolul face grav sănă­tăţii." Explicaţia stă însă în principal în faptul că mesajul lui Allen Carr este foarte puternic prin onestitatea lui şi prin capacitatea de a surprinde psihologia fumătorului. Iar asta contribuie decisiv la realizarea fabulosului declic mental care schimbă perspectiva. De asta majoritatea copleşitoare a celor care se lasă de fumat dintr-o dată.

Imagine intercalată
Imagine intercalată

Ce presupune această citire sau ascultare a unei cărţi pentru a determina o schimbare mentală atât de puternică pentru un fumător?

– Deşi eu am fost cel care a dat "voce" cărţii în limba română şi deşi audiobook-ul a fost cel mai bine vândut din România timp de doi ani consecutiv, aş recomanda totuşi lectura, fiindcă a citi ceva este un gest voluntar, iar în cazul de faţă expunerea sub formă de intenţie contează. Oricum, chiar dacă editura m-ar fi plătit cu sute de mii de euro (nu a fost cazul), cea mai mare răsplată a fost faptul că m-am oprit din fumat. 

Care crezi că sunt cele mai greu de demontat mituri pentru fumători şi cum le-ai transmite să se raporteze la acestea acum, după o perioadă de mai bine de 10 ani de când ai reuşit să depăşeşti dependenţa de nicotină?

– Cred că primul dintre ele este impresia că fără fumat nu vei avea viaţă socială. Aici, cel mai simpatic contraexemplu este faptul că un pretext de socializare devine chiar lăsatul de fumat în sine. Peste tot am întâlnit persoane care s-au lăsat de fumat în diverse feluri, pe care le împărtăşesc celor ca ei sau celor care vor să se lase. Alt mit întreţinut de industria tutunului este cel conform căruia ca nefumător vei fi mai puţin "cool". De aceasta se "ocupă" Hollywood-ul, care are grijă să îi facă fumători pe cei mai iubiţi eroi din filme. Chiar dacă firmele de ţigări nu mai au voie să facă "product placement", ele ştiu cât de important pentru vânzările lor este ca eroii pozitivi din filme şi seriale să fie fumători şi plătesc mult pentru asta. Al treilea mit se leagă de ideea că "îţi place să fumezi". Lumea uită că noi ne-am născut nefumători şi că până să ne apucăm de fumat nu ne plăcea să fumăm. 

Statisticile arată că în prezent, în România, un număr tot mai mare de tineri se apucă de fumat. Cum i-ai motiva să nu se apuce de fumat sau dacă au făcut-o, cum să se lase la timp, înainte de a se instaura dependenţa?

– Cred că aici motivarea cade pe locul al doilea, primul loc fiind legat de respon­sabilitatea celor ce fac şi aplică legea. Expu­nerea tinerilor la fumat, posibilitatea de a-şi cumpăra ţigări, aceste lucruri trebuie reduse cât mai mult cu putinţă, iar informarea lor cu privire la fumat, de fapt la antifumat, trebuie făcută în mod organizat şi cât mai intens. Peste tot în lume legile ţin cont de faptul că tinerii sub 21 de ani iau de multe ori decizii care îi dezavantajează, de aceea ei trebuie ajutaţi – nu obligaţi, ci ajutaţi – să ia deciziile corecte mai ales când acestea sunt direct legate de sănătatea lor. Avem o industrie a publicităţii minunată, genială, specialistă în a ne vinde de obicei gunoaie. De ce să nu îşi pună talentul în valoare să creeze mesaje pentru cauze bune, fumatul fiind poate, prima dintre ele? Publicitatea este probabil cea mai importantă forţă de menţinere a sistemului. E cazul să ne şi folosească la ceva.

Eşti implicat în multe acţiuni şi campanii antifumat. Ce te motivează acum să militezi în defavoarea ţigărilor şi de ce crezi că este atât de important acest lucru ?

– De fapt nu prea mai particip la campanii antifumat, dar numai fiindcă par să fie prea puţine şi atât de firave încât nu mai aud de ele. Dar sunt de acord că a milita este important, fiindcă industria tutunului este una dintre cele cu adevărat dăunătoare oame­nilor, dar şi mediului. Un obicei fără niciun rol, plin de aspecte negative, patronat şi promovat de o industrie fără scrupule. Alt motiv pentru care mă opun fumatului este că eu consider că omul este mai inteligent de atât.

Marius, care este mesajul tău pentru cei care cred că nu vor mai putea reuşi niciodată să renunţe la fumat, odată ce fac acest lucru de mulţi ani?

Că deşi este o dependenţă perversă prin faptul că ani de zile practici obiceiul fără să simţi ce consecinţe grave are (nu este nici măcar ca alcoolul, care-ţi dă dureri de cap după fiecare exces), există şi o parte bună. Să te laşi poate fi extrem de uşor. Există două condiţii: să fii cinstit cu tine şi să vrei pe bune. Succes!

29 mai 2022 la 18:25
Distribuie articolul:

Leave a Reply

Stiri similare:

Vezi mai multe >
Autor Ovidiu BOICA
acum 2 ore
(VIDEO) Apelul la solidaritate al ASTREI! ”Când nu e subminată sistematic chiar de cei care o conduc, cultura produce oameni!
Într-o perioadă în care, între hotarele țării, se vorbește numai de creșteri de taxe, de TVA mărit, de...
Actualitate
4 min de citit
acum 2 ore
Drama de a avea propriul „Rembrandt” la bloc: „Am mutat mobila ca să pot scoate tabloul din casă”
Mircea Codrea e un personaj de poveste pe care l-am descoperit în postarea săptămânală de pe pagina de...
Actualitate
4 min de citit
Autor Paul NEAGU
acum 2 ore
Reforme fiscale în două etape guvernul promite stabilitate și evitarea crizei. Cheltui cu 30% mai mult?
Guvernul României va introduce începând cu 1 august 2025 un pachet extins de măsuri fiscale care vizează creșterea...
Actualitate
5 min de citit
Autor Dumitru CHISELIȚĂ
acum 5 ore
Centrul Militar Județean, renovare energetică de aproape 6.000.000 lei
Centrul Militar Judeţean Sibiu va beneficia de lucrări de renovare energetică în valoare totală de 5.922.781,13 lei, transmite...
Actualitate
3 min de citit
acum 5 ore
Întreruperi de curent
Distribuție Energie Electrică Romania – Sucursala Sibiu anunță întreruperea alimentării cu energie electrică: Nr. crt. Data întreruperii Localitatea/Adresa Intervalul orar 1 04.07.2025 RASINARI, Localitate...
Actualitate
1 min de citit
Autor Dumitru CHISELIȚĂ
acum 5 ore
1 iulie, zi de scandal cu bătaie la Avrig. Plus un caz de conducere fără permis la Mediaş
Marţi, polițiștii din Avrig au reținut trei bărbați, de 21, 25 respectiv 55 de ani, plus o femeie...
Actualitate
2 min de citit
Autor Maria-Antonia OANA
acum 6 ore
Eveniment caritabil în sprijinul Asociației Animal Life Sibiu, la Cisnădioara
Pe 6 iulie, între orele 12:00 și 18:00, iubitorii de animale sunt invitați la un eveniment special organizat...
Actualitate
1 min de citit
Autor Ștefania Vesa
acum 8 ore
Traseu nou spre Aeroportul Sibiu: Tursib lansează linia 21
Tursib S.A. a introdus Traseul 21, o linie directă de autobuz care conectează Aeroportul Internațional Sibiu cu Gara...
Actualitate
1 min de citit
Autor Mihai POP
acum 9 ore
În sfârșit: a început asfaltarea celei mai noi piste de biciclete din Sibiu. Spre bucuria vecinilor sătui de șantier
După ce „Tribuna” a publicat în repetate rânduri semnalele locuitorilor străzii Theodor Aman, dar și ale celor de...
Actualitate
1 min de citit
Autor Dan FRÂNCU
acum 9 ore
Proiectul „Mens Sana in Corpore Sano” debutează în tabăra de la Păltiniș cu activități culturale și ecologice pentru tineri din mediul rural și urban
În perioada 8 – 10 iulie, elevi și cadre didactice de la Școala Gimnazială Racovița și Școala Gimnazială...
Actualitate
2 min de citit
Autor Mihai POP
acum 9 ore
Distracție maximă: petrecere pe mal de lac, cu vinuri bune, mașini de top și „The Motans” pe scenă. În plus, un DJ bucureștean va recrea atmosfera cluburilor din Capitală
În această sâmbătă, sibienii sunt așteptați la un show ce se anunță cu adevărat de neuitat. Totul se...
Actualitate
2 min de citit
Autor Comunicat de presa
acum 11 ore
Legendarul Christopher Froome revine la Turul Ciclist al Sibiului! Ediția a XV-a debutează în această seară, cu prezentarea echipelor
Pentru al doilea an consecutiv, britanicul Christopher Froome este prezent la startul Turului Ciclist al Sibiului. Acum în...
Actualitate
8 min de citit