Dacă durerile de stomac persistă trebuie să mergeţi neapărat la medic. Pentru durerile simple datorate crampelor menstruale sau ingerării de alimente stricate sunt multe alternative naturale care ajută stomacul.

Ghimbirul răzuit utilizat în ceai sau mâncare ajută la digestie uşurând durerile de stomac.

Muşeţelul, sub formă de ceai, la care se adaugă şi lămâie, este un remediu foarte bun pentru stomac.

Menta proaspătă pusă într-o cană de apă fierbinte şi lăsată la infuzat câteva minute ajută digestia şi înlătură durerile de stomac.

Lămâia – stoarcerea unei jumătăţi de lămâie într-o cană cu apă caldă ajută la înlăturarea durerilor de stomac.

Bicarbonatul de sodiu – o linguriţă într-o cană cu apă caldă înlătură durerile de stomac.

Oţetul de mere – se introduc câteva linguriţe într-o cană cu apă caldă, având efect benefic în afecţiunile stomacale.