logo
Broccoli la cuptor
Broccoli la cuptor

Broccoliul se poate prepara şi la cuptor, nu doar la aburi, opărit cu apă şi sare. Leguma este la fel de delicioasă.
INGREDIENTE:
450 g broccoli
1 lingură ulei de măsline
1/2 linguriţă sare
1/4 linguriţă piper
MOD DE PREPARARE:
Preîncălziți cuptorul la foc potrivit şi tapetați o tavă cu hârtie de copt. Tãiați broccoliul în bucheţele de mărimi relativ egale, le aşezați într-un bol şi le stropiți cu uleiul de măsline. Amestecați totul cu mâinile, până când broccoliul este acoperit uniform cu ulei. Aşezați legumele în tavă, o dați la cuptorul încins şi lăsați să se coacă timp de 20 de minute. Când e gata, scoateţi tava din cuptor şi condimentați cu sare şi piper.
Poftă bună!



comentarii
0 comentarii

Din aceeasi categorie
sevis

kogalniceanu

smeralda

marquardt

SmartUP

Vacanta Eurotrip
espressor
sport
info
filarmonica
Licitatie publica

accentmedia