Conţine lămâie, miere, piper şi usturoi. Lămâia conţine vit. C, care ajută la reducerea inflamaţiilor, încetinind procesul de producţie a mucusului.
Piperul ajută în cazul răcelilor, a tusei, are proprietăţi antibacteriene şi antioxidante.
Mierea conţine o multitudine de enzime, iar consumul ei regulat ajută la întărirea sistemului imunitar.
Usturoiul este considerat un antibiotic natural care şi-a dovedit eficacitatea din cele mai vechi timpuri.
Modul de preparare:
1/2 lămâie, 1 căţel de usturoi, 1/4 linguriţă de piper, 1 linguriţă de miere. Se taie lămâia pe jumătate şi se stoarce sucul din ea. Coaja nu se aruncă, sucul se pune într-un castron, apoi se zdrobeşte usturoiul, se adaugă apoi piperul măcinat. În final se pune mierea. Se amestecă bine ingredientele.
Totul se lasă peste noapte. Dimineaţa, după micul de dejun, se consumă tot conţinutul. Se pot consuma 3 reţete pe zi. Cura poate dura 10 zile pe lună, 3 luni pe an. Sistemul imunitar va deveni foarte puternic.
Sursa: maya-secretele.com