Astăzi suntem cei mai triști din anul acesta. Asta spune un psiholog britanic, care a gândit o formulă matematică pentru a găsi cele mai dificile perioade ale anului. Astfel, a ajuns la concluzia că cea de-a treia zi de luni a anului este cea mai deprimantă. În 2015, ea pică pe 19 ianuarie.
Teoria despre "Lunea tristă" sau "Blue Monday" a apărut în anul 2005, când britanicul Cliff Arnall a luat în considerare, în analiza sa, condițiile meteo din acea perioadă, datoriile pe care le au oamenii, cheltuielile cu facturile la utilități, sărbătorile de iarnă și faptul că mulți oameni urăsc zilele de luni, când se întorc la serviciu.
Soluția propusă de cercetătorii în domeniu este plimbarea sau privitul pe fereastră. Persoanele care "aplică" acest tratament scapă mai ușor de depresie.